Nederlandse Wing Chun Federatie - Delft
Close Range Combat


Index pagina
Wat is Wing chun
De legende
De principes
De training
Vormen
Lokaties
Gratis proefles
Nieuws
Gastenboek
Foto's

Free fight
Muay Thai
Links
It's Showtime 2010

Wil je droog trainen? Wil je spiermassa ontwikkelen? bestel snel!





  It's Showtime 29 mei 2010 in de Amsterdam Arena. Het grootste kickboks spektakel van Europa gaat weer van start! Zorg dat je er op tijd bij bent voor de beste plaatsen.

De principes

Wing Chun is een sport die gebaseerd is op vijf principes.

Nr 1 - LOI LAU HEUI SUNG - Stop wat komt - volg wat gaat.

In tegenstelling tot de andere stijlen blijft Wing Chun na het maken van kontakt, het kontakt behouden en van hieruit weer tot de aanval overgaan. Hierdoor beheers en beperk je de bewegingen van je de tegenstander en open je mogelijkheden voor jezelf. Komt vooral ook tot uitdrukking tijdens chi sau.

________________________________________________________

Nr 2 - TEUT SAU TJIK CHUNG - Bij het verlies van (of gebrek aan) contact ga je direct naar voren.

Hiermee wordt bedoeld dat bij (gebrek aan of) verlies van kontakt je onmiddelijk aanvalt.Ga niet proberen weer kontakt te vinden. Val aan!! Kontakt is een brug/een middel niet het doel. Het doel ligt aan de overkant. Je gaat naar voren als een hoge golf water bij een dijkdoorbraak. Als je tegenstander een heel lichaam op zich af ziet komen inplaats van een enkele ledemaat werkt dat al geestelijk destabilserend op hem. Daarbij een aanval met een naar voren bewegend lichaam erachter komt altijd harder aan. Ook deze principe komt goed tot uitdrukking tijdens chi sau.

________________________________________________________

Nr 3 - DIM DIM CHIU NG - Alle aanvallen naar het center van je tegenstander.

Dim betekent punt en dim dim betekent wijzen. Dit betekent dat je al je eigen lichaamspunten op het center van het lichaam van je tegenstander af gaat.

________________________________________________________

Nr 4 - BOU BOU CHEUI YING - Al je bewegingen gaan recht op je tegenstander af.

Alle bewegingen richting silhouette!!!
Ook als je zelf uit het center raakt of wordt getrokken, gaat bijvoorbeeld je schouder weer recht op zijn center af. Blijf als een geleide raket op je tegenstander afgaan.

________________________________________________________

Nr 5 - CHAM TSIANG SAU CHONG - Breng de elleboog omlaag en snijd op het center

Door je ellebogen te laten zakken bescherm je je eigen center. Hierdoor wordt een stoot niet alleen een aanval maar tevens ook een verdediging. In Wing Chun is een aanval niet alleen psychish een verdediging, maar ook structureel/lichamelijk. Je tegenstander kan hierdoor alleen vanaf één van de zijkanten aanvallen. Je boort hierdoor zelf als een klopboormachine door het midden. Het zinken van de ellebogen bepaalt ook dat je met een vertikale vuist moet stoten, hetgeen weer bepaalt dat je in je achterste been moet staan. (Doe maar een karate stoot in je achterste been en een Wing Chun stoot in je voorste. Je zult de logica van de combinatie stand en stot snel voelen)